Telemark Crashkurs

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  1. Man leihe sich ein paar geeignete Telemarkski !

  2. Möglichst wasserdicht anziehen ist wichtig !

  3. Eine flache und leere Piste suchen !

  4. Los geht´s !

  5. Wenn du schon mal Ski gefahren bist, kommst du sicher bald überall runter !

  6. Wenn es am Anfang allerdings nicht so klappt- immer daran denken:
    Übung macht den Meister !

  7. Am Abend Beine ausruhen ! Muskelkater garantiert !

 

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